Sortir de la culpabilité, de la honte parfois. Vous entendre dans vos certitudes, vos paradoxes. Voir d'où vous viennent vos principes, vos valeurs. Choisir de les garder ou d'en changer. Casser des routines qui vous endorment à vous-même, trouver celles qui vous revitalisent.
Vous aimer mieux. 

Parfois sortir d'une situation vous paraît impossible, tout se mélange. L'accompagnement vous aide à prendre un problème à la fois. Vous n'avez plus une montagne à gravir, juste une colline.
Vous avez de nouveaux accès
à vos ressources, vous célébrez
vos victoires.

Il est difficile de penser le monde autrement quand j'ai l'habitude de le penser d'une certaine manière.
Faire appel à un coach, c'est changer de perspective, casser les habitudes, les certitudes et se donner une chance de faire autrement.
Gurdjeff écrit: "Avancer seul n'est pas difficile, c'est impossible".
C'est aussi mon constat.