Deux lieux, sur réservation, pour pratiquer la communication relationnelle régulièrement à l'Espace Loreka et Sème ton bien-être. Infos
Pour une sensibilisation au cancer du sein, je serai dans 7 lieux en région. Des rencontres pour rire et s'émouvoir. Infos
14 h de formation ludique et participative, beaucoup de questionnement pour découvrir l'Ennéagramme, un outil indispensable!
J'accompagne les femmes qui ont été bouleversées par un coup dur à retrouver un élan de vie. Un élan qui les reconnecte à leur corps et à leurs désirs personnels et professionnels. Un élan pour (re)trouver un cap stimulant, adapté à leurs valeurs. Pour être plus épanouies.
J'explore aussi une habitude, un comportement qui te dérange, t'encombre. A accepter tes émotions,
à devenir ton/ta meilleur.e amie.
*Tu sors d'un coup dur: cancer, accident de la vie, gros coup de mou... ,
tu te demandes comment trouver la force d'avancer,
* Tu as besoin de remettre les cartes à plat, côté perso et/ou pro
*Tu veux changer des trucs, sans savoir quoi, ni comment
*Tu vis mal certaines émotions et tu cherches plus de stabilité
*Tu réalises que "La vie est trop courte pour être petite"
*Tu sens qu'existent en toi des freins qui t'empêchent de réaliser tes envies : peur de blesser, du regard des autres, d'être rejeté.e, pas compris.e...,
*Tu sais que tes choix quotidiens et tes petits pas dessinent ton chemin...
Je propose une écoute active dans un espace sécurisé, sans jugement, pour te poser avec tes mots par rapport aux tensions, peurs et autres émotions qui te secouent. Pour que tu avances, en phase avec tes valeurs.
Ouvrir des espaces de parole pour laisser chacun se dire avec ses mots, là où il en est. Faire baisser la pression quand les cercles familiaux ou professionnels sont bloqués dans des jeux de rôles peu épanouissants. Donner des outils pour faciliter la prise de conscience, inciter à l'action, à la responsabilisation.
L'écoute active vous permet de vous entendre, d'élargir vos modes de pensées, de surmonter ce qui paraît parfois être une montagne ou sans solution.
Vous êtes unique et vous avez des solutions.
Les autres ne sont pas l'enfer, ils sont différents!
Mieux communiquer, c'est se donner plus de chances de vivre des relations vivantes, gratifiantes.
Si je me transforme, mon environnement bouge.
Le changement opère par ricochets. Il s'agit de sortir d'une logique épuisante de "qui a raison qui a tort".
La vie nous stimule de mille façons. Chaque jour, je peux me transformer, m'élever en conscience. Tu veux changer? Le bon moment, c'est maintenant.