De la qualité de nos relations dépendent notre humeur, notre énergie,
notre bien-être et même notre santé.
Et si, en communiquant autrement,
nous vivions mieux, plus apaisés, même quand surgissent des épreuves?
C'est mon credo que j'aime partager
en entreprises, dans les familles.
Si tu souffres dans tes relations, tu perds en énergie, en sociabilité,
tu réagis au quart de tour parce que tu te te sens agressé.e ou blessé.e.
Comment reprendre confiance et apaiser tes émotions?
à destination des professionnels et des particuliers
en collectif avec des formations et ateliers
en individuel via un accompagnement personnalisé
adaptés aux besoins : de l'écoute, de la pédagogie,
des outils, des cas pratiques, de la participation
et aussi de la légèreté, de l'impro, du jeu
Une période de stress perturbe ton sommeil, te rend irritable, te fait somatiser? Explore ce qui se joue en toi, consciemment ou non, dans tes relations. Vois ce que tu peux changer. Passe à l'action.
Une écoute active, sécure, sans jugement et sur mesure. Du questionnement, pas de conseil.
Manager, chef d'entreprise, responsable d'association, parent solo ou pas, tu vis en équipe, en famille et les relations humaines font monter la pression. Comment recréer du lien, les bases d'une communication commune et constructive? Partager des outils, s'entraîner, avancer ensemble.
Deux sujets à partager en format scène d'environ 1h10
*une conférence animée pour évoquer la relation parentale
*une lecture théâtralisée pour sensibiliser au cancer du sein.
Le fruit d'un travail d'écriture
et de mise en scène.
Je propose des RV découverte pour faire connaissance. Et toujours moyen
de se parler par téléphone.